тренер по теннису, обучение теннису

Наши партнеры:

Тренер по теннису на facebook Тренер по теннису в контакте Тренер по теннису на одноклассниках Тренер по теннису в твиттере Тренер по теннису на google +

Теннис - Консультации тренера по теннису

консультации тренера по теннису
Здесь наша команда тренеров по теннису предлагает Вам оставить свой вопрос, касающийся тенниса, и мы ответим Вам в кратчайший срок.
Если Вы оставите e-mail, то мы вышлем Вам ответ. А установив галочку "конфиденциально" Вы сообщаете нам о своем нежелании публикации Вашего вопроса.
ФИО:
E-MAIL:
Вопрос:
Конфиденциально

29.06.2018 Вопрос:

Есть ли какие-либо советы для пожилого человека в жаркий летний сезон на теннисном корте.
Влад.

Ответ:

Здравствуйте, Влад.
Любой тренер по теннису посоветует вам не переусердствовать на корте в жару. Выбирайте вечернее или утреннее время для игры. Пейте больше жидкости, ну и стандартные вещи для любого человека в жару.
С уважением, Вадим.

10.04.2018 Вопрос:

Добрый день, хочу подобрать тренера на лето, что подскажите?.
Кирилл

Ответ:

Здравствуйте, Кирилл.
Подбор тренера задача не из простых. Не думаю что стоит именно зацикливаться на летнем сезоне, здесь действуют общие правила. Для начала, рекомендую вам выбрать удобные для занятия корты, потом выяснить список тренеров, которые на них работают. Но лучше всего позвоните мне, я вас проконсультирую, так как у нас большая база тренеров.
С уважением, Вадим.

13.01.2018 Вопрос:

Подскажите с какого возраста лучше начать заниматься теннисом для ребенка (мальчик).
Ирина Васильевна

Ответ:

Здравствуйте, Ирина Васильевна.
На данный вопрос нет однозначного ответа. Часть тренеров считает что чем раньше начнешь, тем лучше и советуют начинать развивать ребенка с самого раннего возраста. Я считаю что это правильно, особенно если вы хотите чтобы ребенок мог в дальнейшем освоить профессиональный теннис. Я придерживаюсь того мнения что нужно заниматься общим физическим развитием ребенка лет с трех. А уже потихоньку тренеровать с использованием ракетки и корта лет с четырех.
С уважением, Вадим.

13.04.2017 Вопрос:

Занимаю теннисом на любительском уровне уже 5 лет. Сам из Самары. Подскажите: начали периодически побаливать локти, знаю что у теннисистов бывают такие проблемы, но я ведь не профи и играю в лучшем случае 2 раза в неделю по часу или по два. Что может быть.
Петр

Ответ:

Здравствуйте, Петр.
Советую почитать нашу статью о проблеме больного локтя. Однако советую так же обратиться за помощью к специалисту - врачу. Вообще причина скорее всего в не правильной технике игры, возможно имеет смысл сходить к тренеру по теннису, чтобы он посмотрел как вы играете и дал несколько советов на эту тему.
С уважением, Вадим.

11.02.2017 Вопрос:

Здравствуйте, скоро лето, планирую попробовать как-нибудь подвижный вид спорта, в замен надоевшего фитнеса, вот думаю остановиться на теннисе, что подскажите новичку?
Светлана Н.

Ответ:

Здравствуйте, Светлана.
Я для себя, и всей своей семьи уже очень давно выбрал именно этот вид спорта и ничуть об этом не жалею. На мой взгляд, новичку нужно изначально взять правильный подход, чтобы не разочироваться с первых шагов. Советую подобрать грамотного и что не мало важно опытного тренера и хороший корт. Пусть в начале это будет дороговато, но, поверьте, это того стоит. Вам поставят правильную технику игры и вы поймете, что такое настоящий теннис. Хороший тренер посоветует какую выбрать ракетку, а возможно подберет ее для вас сам. Когда опыта будет достаточно, хотябы для любительской игры, можете переходить к самостоятельным занятиям со спарингом, вполне возможно что с подругой, и платить только за корт. Важно начать правильно.
С уважением, Вадим.

14.11.2016 Вопрос:

Добрый день, подскажите. Отдала ребенка заниматься в теннис, прошло пол года, а я не вижу особых результатов. Сыну Андрею 11 лет. г. Омск. Может подскажите что-нибудь?
Лариса.

Ответ:

Здравствуйте, Лариса.
Пол года - это не так много, да и возраст не велик, поэтому не ясно каких "особых" результатов вы хотите добиться за это время. Однако, этого времени уже достаточно для укрепления у ребенка мышц, отвечающих за поведение на корте, улучшение координации в пределах игровой площадки и начала постановки ударов.
Конечно, если ваш ребенок играет также как и в самом начале (т.е. для начинающего считайте никак), то нужно менять тренера. Рекомендую: напроситесь и поприсутствуйте на паре тренировок, понаблюдайте за процессом. Может ребенок сам не очень охотно занимается, а может тренер не нашел к нему подход.
С уважением, Вадим.

18.10.2016 Вопрос:

Сам с детства играю в теннис. На любительском уровне. Сейчас у меня дочь. 2 года. Скажите к какому возрасту ее лучше начинать знакомить с теннисом? Сам занимаюсь с 9 лет.
Игорь.

Ответ:

Здравствуйте, Игорь.
Ну 2 года - точно рано. Более того начинать нужно не с тенниса, а с общей физической подготовки (ОФП). Есть масса упражнений для детей, проходящих в форме игры. Рекомендую начать с этого, ну, а отвечая на ваш вопрос, то к теннису стоит подключать лет с 5. Все зависит от конкретного ребенка, от уровня его физического развития в первую очередь.
С уважением, Вадим.

11.09.2016 Вопрос:

Хочу начать заниматься большим теннисом. Раньше никогда не играла. Мне 30 лет. Живу в Москве на западе. Что посоветуете?
Ирина.

Ответ:

Здравствуйте, Ирина.
Начать заниматься теннисом никогда не поздно. Большой теннис - возможность совместить приятное с полезным. Это возможность завести новые знакомства и хорошие аэробные нагрузки.
Для начала, я бы вам посоветовал найти хорошего тренера, который обучит вас азам игры, поберет оптимальный для вас режим занятий, посоветует хорошие корты. Если вы мне позвоните, я смогу вас проконсультировать, в зависимости от района в котором вы хотите заниматься.
С уважением, Вадим.

18.04.2016 Вопрос:

Какие бы вы посоветовали открытые грунтовые корты в Москве?
Сергей.

Ответ:

Здравствуйте, Сергей.
Вообще, конечно, я бы посоветовал те что вам ближе и удобнее. Вы сможете найти на нашей страничке корты выбор открытых кортов по округам Москвы. Лично я бы рекомендовал неплохие корты клуба Николино на Рублевке, или корты в Лужниках.
С уважением, Вадим.

15.03.2016 Вопрос:

В детстве занималась теннисом. Потом не было возможности. Сейчас мне 35, хочу вновь вернуть себе эту прекрасную игру, подскажите с чего лучше начать.
Ира.

Ответ:

Здравствуйте, Ирина.
К счастью, теннис - тот вид спорта, который всегда будет рад вас видеть. Виберайте корт поудобнее, напарника или спарринга и начинайте.
Еще советую взять несколько уроков для начала. Тренер посоветует вам определенное поведение на корте, подскажет на что обратить внимание да и поможет найти партнера, если такового нет изначально.
С уважением, Вадим.

23.01.2016

Вопрос:

Здравствуйте. Моему мужу 50 лел.Он ходит на тенис 3 раза в неделю :имеет проблемы с шейшыми позвонками и вестибулярным аппаратом .И можно ли играть полсе 19.00 до 23.00 тоесть не позно ли давать организму такие нагрузки? Спасибо
Станинец.

Ответ:

Здравствуйте.
И рад бы Вам помочь, но заочно это сделать трудно. Выносливость зависит не столько от возраста, сколько от состояния организма. В принципе нет никаких проблем. Тем более, что организм человека по разному у всех реагирует в разное время суток на нагрузки, но, если он уже привык к такому режиму, то лучше не менять.
С уважением, Вадим.

05.10.2015
Вопрос:

Мне 41. Хочу заняться теннисом. В первую очередь для здоровья. Что посоветуете?
Кирилл Сергеевич.

Ответ:

Здравствуйте, Кирилл Сергеевич.
Скажу сразу: одобряю ваш выбор. Теннис - это не только увлекательная игра, но и кардиотренировка, возможность набрать форму. Посоветую подобрать корты, которые вам будут удобны, исходя из вашего места проживания, работы. После найти тренера, который сможет научить вас азам игры, правильно поставить удары и движение на котре, а также расскажет о возможных проблемах, предостережет от травм. А дальше вы сами сможете решить как вам тренероваться. Звоните, я смогу подобрать вам удобные варианты котров и посоветую тренера.
С уважением, Вадим.

30.07.2015 Вопрос:

Добрый день, мне 21, возможно-ли научится играть в теннис? не на какие турниры я не замахиваюсь, просто для себя как любитель. сколько времени для этого нужно и какая ракетка и т.д. Спасибо, вам, заранее)))
Галина.

Ответ:

Здравствуйте, Галина.
Учиться играть в теннис можно практически в любом возрасте. Вы еще достаточно молоды, чтобы освоить данный вид спорта на достаточно приличном уровне. Если заниматься хотябы 2 раза в неделю, то на начальный этам обучения уйдет приблизительно 3 месяца. Многое, конечно, зависит от ваших физических данных и желания. Чтобы посоветовать ракетку, мне нужно увидеть человека, так сказать оценить антропометрические данные.
С уважением, Вадим.

17.06.2015

Вопрос:

Добрый день, подскажите , моей девочки 2 годика, хочу отдать ее в большой теннис, понимаю , что еще очень рано, чтобы Вы посоветовали сейчас делать??? И мне еще посоветовали перед теннисом отдать ребенка на год на плавание. Полезно ли это будет в будущем для тенниса. Большое спасибо.
Щербаков Андрей.

Ответ:

Здравствуйте, Андрей.
Безусловно, плавание будет полезно вашему ребенку, причем не только в плане подготовки к теннису. Оно нужно для общего развития мышц. Вообще, в этом возрасте нужно уделить внимание развитию координации. Сделать это можно с помощью различных игр, лучше с мячом. Уделите внимание ОФП, но без излишних нагрузок. Рекомендую вам дождаться трехлетнего возраста, а затем уже обращаться к профессиональному тренеру. С этого возраста уже можно начинать занятия, пока не на корте и без взрослой ракетки, но есть определенные упражнения и методики.
С уважением, Вадим.

20.04.2015

Вопрос:

Плохо идет подача. Как научиться точно подбрасывать мяч в нужное место?
Иван.

Ответ:

Здравствуйте, Иван.
Научиться подбрасывать мяч точно можно только, если Вы будете повседневно развивать левую руку, потому что левой рукой, кроме вилки мы, как правило, ничего не держим, и поэтому ожидать точного движения не следует. Ваш мозг даёт команду подбросить мяч в одно место, Вам кажется, что Вы туда его подбрасываете, но мяч упорно оказывается в другом месте! Побольше делайте мелких и требующих точных движений левой рукой. Попробуйте писать, рисовать, переделайте компьютерную мышку под левую руку.
Начните наливать чай или кофе левой рукой. В общем, развивайтесь. Ваша левая рука стала более послушной, теперь можно начинать подбрасывать.
Возьмите мяч большим, средним и указательным пальцами, определитесь, куда Вы будете его подбрасывать, не спеша опустите прямую руку до левого бедра и плавным движением подбросьте мяч. Отпускать его надо, когда рука движется строго вертикально ( в районе головы), пальцы раскрываются строго одновременно, ладонь слегка смотрит вверх и ещё немного продолжает двигаться в том же направлении, движение мягкое и плавное.
Иногда встречается достаточно стандартная ошибка. При желании подать резкую и сильную подачу спортсмен делает и резкое движение на подбросе, при этом часто остановить удар уже не получается и подача получается неправильной и не точной. Поэтому я рекомендую слегка разделять фазы подброса и удара. Мягкий, сконцентрированный подброс левой рукой, и резкое, мощное ударное движение правой.
С уважением, Вадим.

Страницы: 1 - 2

Вся информация представленная на сайте является интеллектуальной собственностью его владельца. Не будь плагиатором - забудь про Ctrl+C.
По всем вопросам просьба обращаться по адресу: admin@opentennis.ru

Rambler's Top100